SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • środki na niepohamowany apetyt

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Miałem to samo co Ty.I rady typu silna wola i takie tam podobne bla bla bla nie na wiele się zdają.Ludzie nie wiedzą o czym mówią. mnie pomógł dopiero venom 3.0, żadne TSE,dyma burn.Chrom też nie wiele pomół...chyba 2 dni to wszysko. Teraz dzielę już kapsa na pół i to mi starcza na cały dzień.Nie podjadam i normalnie w sklepie mogę przejsc [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12673 Data: 2009-03-20 16:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] czat? mnie to dziwi wszystko...ci kandydaci...nie chce im sie czytać nic to ciekawe jak będą załatwiali reszte... ostatnio koleżanka wyskoczyła do mnie z tekstem: hej a ty do policji startujesz tak? pomóż mi informacji szukać bo w necie nigdzie nie ma. s******lajcie na fotki i inne nasze klasy. tam bez problemu wszystko da się znaleźć. żenada

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Drążek rozporowy

    Post
    Trening w domu

    nie przykręcasz go do futryny czy tam czego, tylko na zasadzie tego rozpierania on się sam trzyma w odpowiednim miejscu (mimo obciążania itd) - nieeeee, nie umiem tego jednak wytłumaczyc looknij w googlach co piszą o tych rozporowych, na pewno bardziej konkretnie niż ja ja mam w futrynie rozporowy, ze 20cm od góry, tyle że mi przyładowanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2009-12-30 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ZA DWA TYGODNIE ZASZYWAM SIE W SIŁOWNI JUŻ ZUPEŁNIE. otóż szykuję się chyba na wakacje do amatorskich zawodów, po raz pierwszy w życiu zmieniłem siłownie i jeden z kolesi tam ćwiczących powiedział że się nadaje, dał mi cynka co i jak i ruszam na sierpień nie ukrywam że mam życiową formę, postaram się sięgnąć stówki w przeciągu miesiąca/dwóch [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 14:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    CO OZNACZA SFORMUOWANIE; DOKUMENT POTWIERDZAJĄCY POSIADANE PREFERNCJE DO SLUZBY W POLICJI?? NIE CHODZI MI O WYKSZTAŁCENIE I UREGULOWANY STOSUNEK DO SLUZBY WOJSKOWEJ. DOSTALEM INFORMATOR Z POLICJI I NIE ZAUWAZYLEM TEGO PUNKTU I ZAPOMNIALEM SIE ZAPYTAC TAM W POLICJI. Z GORY DZIEKI ZA JAKOKOLWIEK POMOC.

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    @vaniewski Wpisz komendy, w których chciałbyś potencjalnie służyć. Szkoła to zupełnie inny temat, gdzie będą miejsca, tam Cię skierują. Dziś miałem MS - troszkę trudności sprawiły mi sześciany, ale tylko te ukazane w specyficznym rzucie, o dziwo nieco zlamiłem układanie złożonych zdań z rozsypywanki, nie wiem jak z refleksem, bo wygrzałem [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 21:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Owijanie folią spozywczą oponki na brzuchu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] znalazlem na sfd : "Wyższa temperatura powoduje lepsze ukrwienie 'podgrzanego' obszaru, co ułatwia uwolnienie, a następnie odprowadzenie uwolnionych kwasów tłuszczowych tam, gdzie będą spalone podczas wysiłku aerobowego, czyli do włókien mięśniowych wolnokurczliwych (lipolitycznych). Sauna po aerobach jest teź korzystna, gdyż podtrzymuje w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11308 Data: 2011-05-05 14:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • FBW 5x5 - rozkład ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i mc nie moga byc na 1 sesji" to wytlumacz mi dlaczego fbw normalne jedno zestawowe jest uwazane za najlepsze ?, pisales cos o 5x5 bill star..., to powinienes wiedziec "znawco", ze tam sie bije rekordy 2razy w tyg (raz 1x5 i 5x5 dla objasnienia)i to jest nie realne wedlug twojego rozumowania... poczytaj troche, wtedy pogadamy.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 23:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] bo o kondycję dbam i cały czas ćwiczę więc myślę, że dałbym radę. Poza tym słyszałem z pewnego źródła, że te testy sprawnościowe to nieco pic na wodę. Zrównany z kobietami kadetami więc ponoć nie jest wcale taki ciężki. Co do rozmowy to na pewno bym mówił prawdę. Poza jakimiś osobistymi przekonaniami i, że jarało mnie to od dawna tylko, że [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] stopnia ze ciągnie do wymiotow(bo tak robiłem) bo może to spowodować refluks i jeszcze mocniejsze splywanie wydzieliny. I plukania codziennie ranO gardła mieszanka 150 ml wody, 20 kropel betadine(środek antybalteryjny, pól lyzeczki sody oczyszczonej i o dziwo coś tam sie poprawiło. Wiec jak szukasz jakiegoś sposobu to możesz spróbować. Zdrowia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9689 Data: 2011-08-22 15:35:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • [...] sie piekarnik schlodzi, zeby od nowa go nagrzac. jeśli pieczesz chleb z przepisu, który jest na blogu Liski, to chyba nie. (gdzieś tutaj podawałaś link do tej strony). Ona tam wyraźnie podkreśliła, że piekarnik ma być zimny, ale ciekawa jestem jak Ci wyszedł jeśli wstawiłaś go do gorącego piekarnika. Ja chleb do wyrośnięcia wstawiam na noc do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 21:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    taaaa, tam moje hasło ma z 20 znaków minimum i samemu mi jest je trudno wpisać a co dopiero Cymbałowi To jest jakiś zmasowany atak IS na SFD ?? hehe Zmieniony przez - Vladimir_Volkoff w dniu 2012-05-18 23:27:23

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    [...] polecasz zeby się odblokowac? mam swoj sposob na oblok, nie spadam prawie wogole, na odbloku nie trenuje przez jakies 2 tyg... pierwszy tydz odbloku trenuje, obijam sie potem off, potem jak mi sie zachce, jak poczuje to ide na silke , odblok robie nolva , hcg , ziolami i roznymi rzeczami, przeszukaj forum zagraniczne, tam jest inaczej niz tutaj.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 23:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    [...] ,plecy itp to zapomnij, jak skora podczas goroacego prysznica nie daje Ci zyc, albo te iskry z tokarki Cie draznia to jest znak, ogolnie to zalezy od dawki i stanu skroy, ale tam 6 miechow to minimum. Niektorzy jada 20mg na cyklach i chodza na solke i sa ok, ale to sa wyjatki. Nie pisze tutaj dla sogow, chce pomoc wiec looz. Morhulin oitment

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 17:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • mam no frosta ze 7-8 lat :-) Zakwas trzymam tam bez problemu. Wydaje mi sie, ze chodzi o wysuszanie. W lodowkach no frost jest mneijsza wilgotnosc niz w standardowych, wiec zakwas z wierzchu moze byc podeschniety, ale mu to w zupelnosci nie szkodzie. Dzięki Bunia :) poza tym przyjmę wszystkie inne dobre rady co do sprzętu kuchennego ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 17:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta na masę (71 kg - 3000 kcal)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nr 3. ktory tylko z nazwy jest bialkowy, do posilku 2 doloz ze 2 jajka, w posilku 7 dalbym sam twarog 200g) bez tego serka wiejskiego juz gdzie wiekszosc to smietana czy co tam jeszcze dodaja do tych gotowcow (a i tu oczywiscie nie musisz jesc twarogu na noc, moze to byc kazde inne zrodlo bialka, mieso/jaja/ryby) urozmaicaj diete, zamieniaj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 12:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] nie zawsze warto iść pod prąd wszystkiemu. -------------------------------------------- Mnie w szpitalu powiedzieli że mam nie kąpać codziennie dziecka i też go nie myli tam od razu także wydaje mi się że w Polsce też się już w tych sprawach poprawia ale trzeba wybierać świadomie szpital bo nie wszędzie tak jest że stawiają na naturalność, na [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] ale to doswiadczenie z dlugim offem mi duzo o sterydach rozjasnilo i jakos nie moge znalezc wiekszych plusow niz minusow. edit - a i dodam ze zgadzam sie z Burneika, kiedys tam powiedzial ze najgorsze to jest robic te bomby 10 tyg + a potem odblok off itd i znowu bomba. Jak juz zaczac to nie schodzic wychodzi na 100% duzo lepiej na efekty i na [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17333 Data: 2013-05-15 16:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] z tym uchem to też do tego doszłam, że jak dam cycek, to nie powinien sie uspokoić jesli to to. Co do dyzurów to nawet nie wiedziałam, że coś takiego w ogóle jest, więc zapytam położną w piątek na szczepieniu, bo mieszkam na totalnym zadvpiu gdzie nawet na spacer z dzieckiem w wózku nie ma gdzie pójść, a jak idę z moimi sprawami do lekarza i [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 15:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • to może pokruszyc i zrobić 4 krechy i w nosa ? hahaah femke mi się spoko dzieliło nożykiem przemysłowym (taki zwykle badziewie z wymiennymi nozykami) taki bardzo cenki i ostry chyba każdy wie mniej więcej o co chodzi oczywiście coś tam zawsze się pokruszy ale to chyba nie problem ją w pudełko dawałem albo torebeczke strunowa

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 14:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)